20 mai 2016

Barres de céréales aux flocons d'avoine et huile de coco

Barres de céréales aux flocons d'avoine et huile de coco
Photo by Spicy

Il vous faut :

Faire fondre l'huile de coco au besoin et mélanger le tout et mettre dans un plat, tasser bien et enfourner 10-15 min à 180°. Surveillez.
Sortir du four, laisser tiédir, démouler et couper nettement vos barres avec un couteau plat.

Quantité pour 6 barres, se conserve 1 semaine dans une boîte en fer.

Fiche sur l'huile de coco : ici



Huile de noix de coco pour la cuisson - Biosagesse 

Cette recette a été sélectionné par Hellocoton 
dans son dossier spécial barres





Liste alphabétique "recettes avec huile de coco" :

3 commentaires:

  1. Je note et je les fais pour demain matin !

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  2. Hum, j'aime beaucoup. Juste remplacer le blanc d’œuf et les flocons d'avoine et c'est parfait. Merci pour le partage. Belle journée

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  3. Recette testée et approuvée, merci pour le partage !

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